Cách ly tập trung 21 ngày là một trong những biện pháp cần thiết để bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Các bạn trẻ mê xê dịch như tụi mình, cũng đã quen dần với việc ở nhà và tuân thủ quy định 5K từ Bộ Y Tế.

Nếu một ngày đẹp trời nào đó, bạn phải tạm vào khu cách ly theo chỉ thị của Chính phủ thì cũng đừng lo lắng quá nha! Ngoài việc chuẩn bị những kiến thức phòng chống dịch cho bản thân, rèn luyện sức khỏe mỗi ngày, bạn hãy tham khảo mẹo xếp đồ của các “cao thủ” du lịch dưới đây! Khi cần thiết, bạn sẽ biết cách xếp vali như thế nào để vừa nhanh, gọn, lẹ, vừa đủ dùng trong thời gian cách ly đấy! 

Nào, giữ một tinh thần thật lạc quan và kéo xuống xem ngay bài viết này nha!

I. Thông tin cơ bản về việc cách ly

1. Người cần được cách ly

Tụi mình xin trích đoạn hướng dẫn trên trang web của Bộ Y Tế, áp dụng cách ly tập trung 21 ngày đối với các đối tượng sau:

– Người đi về hoặc từng qua vùng có dịch của quốc gia, vùng lãnh thổ có dịch COVID-19 (theo thông tin của Bộ Y tế);

– Người tiếp xúc gần với trường hợp xác định mắc COVID-19. Cụ thể, theo hướng dẫn chẩn đoán và điều trị Covid-19 ban hành kèm Quyết định số 2008/QĐ-BYT ngày 26/4/2021, người tiếp xúc gần bao gồm:

+ Người tiếp xúc tại các cơ sở y tế, bao gồm: trực tiếp chăm sóc người bệnh COVID-19; làm việc cùng với nhân viên y tế mắc COVID-19; tới thăm người bệnh hoặc ở cùng phòng bệnh có người bệnh mắc COVID-19.

+ Tiếp xúc trực tiếp trong khoảng cách ≤ 2 mét với trường hợp bệnh nghi ngờ hoặc xác định mắc COVID-19 trong thời kỳ mắc bệnh.

+ Sống cùng nhà với trường hợp bệnh nghi ngờ hoặc xác định mắc COVID- 19 trong thời kỳ mắc bệnh.

+ Cùng nhóm làm việc, cùng nhóm du lịch, công tác, vui chơi, buổi liên hoan, cuộc họp … với ca bệnh xác định hoặc ca bệnh nghi ngờ trong thời kỳ mắc bệnh.

+ Di chuyển trên cùng phương tiện (ngồi cùng hàng, trước hoặc sau hai hàng ghế) với trường hợp bệnh nghi ngờ hoặc xác định mắc COVID-19 trong thời kỳ mắc bệnh.

Tham khảo: Combo Du Lịch An Toàn: Khẩu Trang Nhựa Trong Suốt + Voucher KKday

cách ly mùa dịch
Hãy xem cách ly như một trải nghiệm và hãy lạc quan, nghiêm túc chấp hành, bạn nhé! | @Credit: duyenxxii

2. Bạn cần làm gì khi nhận tin đi cách ly?

Đầu tiên, bạn cần bình tĩnh, hít thở một hơi thật sâu và lắng nghe kỹ lời hướng dẫn của cơ quan nhà nước, người có trách nhiệm thông báo và đưa rước bạn vào khu cách ly. Nếu không hiểu hoặc không biết điều gì, bạn cứ thoải mái đưa ra câu hỏi cho các anh chị cán bộ nhé! Sau đó, hãy nhanh chóng sắp xếp những đồ vật cần thiết cho 21 ngày cách ly. Còn về việc nên chọn mang theo gì, hoặc làm sao để gói gọn mọi thứ trong vali thì cứ kéo xuống đọc hướng của nhà KKday nha!

cách ly mùa dịch
Bạn còn nhớ “hoa hậu cách ly” Võ Hoàng Yến năm nào chứ? Hãy thật vui vẻ và lạc quan như chị ấy nhé! | Credit: @vohoangyen_official

II. Cách ly mùa dịch: 4 lưu ý cần thiết khi xếp đồ

Khi đi du lịch hoặc chuẩn bị đi cách ly, chúng ta ai cũng đều loay hoay, ngỡ ngàng và ngơ ngác vì không biết làm cách nào để gói gọn mọi thứ vào chiếc ba lô tiện lợi nhất đây. Hãy nghe nhà KKday hướng dẫn tiến hành 4 bước thần thánh sau đây nha:

1. Tiêu chí tối giản

Muốn mang mọi thứ cần thiết bạn buộc phải bỏ đi những gì không cần thiết. Chúng ta không thể nào ôm đồm quá nhiều thứ, đặc biệt là những đồ vật không mang nhiều giá trị trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Ví dụ, bạn không thể mang theo gấu bông cỡ lớn hoặc chiếc chăn siêu to khổng lồ mà mình yêu thích, việc này chỉ khiến vali bạn thêm nặng nề hơn thôi.

Tối giản sẽ giúp bạn đỡ mang vác nặng những đồ không cần thiết. | @Credit: @_imd

Nếu nhận được thông báo đi cách ly, bạn hãy hít một hơi thật sâu và bình tĩnh lại một chút, trước khi đưa ra quyết định mang theo vật gì? Để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn, nhà KKday tụi mình gợi ý một danh sách những vật dụng sinh hoạt cần thiết nhất thôi nè:

  • Trang phục: số lượng đủ dùng, phù hợp thời tiết (bao gồm áo khoác nhẹ loại có mũ, đồ lót, đồ ngủ, đồ thường ngày, dép nhựa, tất,…).
  • Đồ vệ sinh cá nhân: Bàn chải, kem đánh răng, khăn tắm, khăn mặt, đồ cạo râu, mỹ phẩm, sữa rửa mặt, dầu gội đầu, sữa tắm, xà phòng giặt đồ, băng vệ sinh,…
  • Trang bị y tế: Thật nhiều nước rửa tay, khẩu trang, nước muối sinh lý, thuốc uống cần thiết, viên C sủi.
  • Giấy tờ cá nhân: CMND, tiền mặt, thẻ ngân hàng. 
  • Đồ điện tử: Điện thoại, laptop, pin sạc dự phòng, dụng cụ sạc, tai nghe, ổ điện nhiều chấu, quạt mini, máy sấy tóc gấp gọn,…
  • Các vật dụng khác: Mùng chống muỗi, kem chống muỗi, sách hoặc vật dụng giải trí phòng trường hợp nơi bạn ở không có wifi hoặc sóng chập chờn.

Credit: Video AloBacsi

2. Phân loại trước khi xếp vào vali

Trước khi bắt tay vào xếp đồ các bạn nên phân loại. Ví dụ, hãy để quần áo vào một chỗ, những thiết bị điện tử vào một góc, mỹ phẩm một nhóm riêng,… Ngoài ra, bạn cũng cần phân loại vật dụng nào dễ nứt, dễ hỏng, vật dụng nào chắc chắn, cứng cáp hoặc đồ dùng có giá trị cao hay thấp. Như vậy, bạn có thể dễ dàng nhìn một lượt các vật dụng, kiểm tra xem mình đã có đủ những đồ cần thiết trước khi xếp vào vali hay chưa!

Tham khảo: Combo Du Lịch An Toàn: Khẩu Trang Y Tế 4 Lớp + Voucher KKday + Kính Bảo Hộ Chống Dịch + Nước Rửa Tay

cách ly mùa dịch
Phân loại đồ dùng sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm tra xem mình có bỏ sót gì không. | Credit: @ @anete_lusina

3. Thứ tự xếp đồ dựa trên kích thước

Phân loại xong rồi, chúng ta hãy cùng xếp vào vali. Một mẹo mách nhỏ của dân du lịch chuyên nghiệp dành cho bạn chính là:

  • Tầng dưới cùng, cũng là lớp xếp đồ đầu tiên vào vali, chúng ta hãy ưu tiên đặt các vật dụng có khối lượng và kích thước lớn như giày dép, sách,…
  • Tầng thứ 2 sẽ là quần dài, quần jean, váy đầm hoặc áo khoác cỡ lớn. Chủ yếu tầng này là những quần áo có chất liệu vải dày, được xem như lớp đệm bảo vệ cho tầng thứ 3.
  • Tầng thứ 3 là những đồ vật có giá trị cao, dễ hư hỏng như laptop, máy sấy tóc,…
  • Tầng thứ 4 sẽ là những chiếc áo được cuộn gọn lại và dây sạc điện thoại, những vật dụng cần thiết nhất để dễ dàng lấy ra. Riêng đồ lót thì bạn hãy bỏ vào một cái túi nhỏ rồi nhét vào trong là được.

credit: VTC NOW

Credit: Nguyễn Hoài Giang

4. Nên thêm một lớp khóa riêng

Vì là nơi sinh hoạt chung, để an tâm về tài sản, bạn nên chuẩn bị thêm lớp khóa. Ngoài khóa có sẵn trong vali, bạn hãy chuẩn bị thêm một khóa mini. Hoặc bạn có thể dán một lớp băng kéo ở phía ngoài vali để đánh dấu, cũng như giúp nhận biết khi vali đã bị kẻ gian mở ra. Đừng quên chuẩn bị một túi đeo nho nhỏ (loại chống thấm càng tốt, phòng trường hợp dính nước), đựng tất cả các đồ vật có giá trị như điện thoại, tiền, giấy tờ,… và luôn mang bên mình những lúc bạn không ở giường.

III. Cách ly mùa dịch: Xếp đồ vào vali cũng cần chút mẹo!

Sau đây thì nhà KKday sẽ đi vào chi tiết cách xếp những đồ dùng khác nhau như thế nào nhé!

1. Mẹo xếp quần áo tiết kiệm không gian tối đa

Khi xếp quần áo thông thường chẳng hạn như quần jean, áo khoác, áo thun,…, bạn nên xếp thành hình chữ nhất, sau đó cuộn tròn thật chặt sao cho không bị bung ra. Cuối cùng, bạn nhẹ nhàng đặt từng cuộn chồng lên nhau vào vali theo nguyên tắc phân tầng như hướng dẫn ở trên.

Đặc biệt, hạn chế mang theo các đồ dễ nhăn. Nếu bắt buộc phải đem, bạn nên xếp tay áo vào trong theo chiều dọc, rồi gập 4 lại với nhau, tránh nhồi nhét mà hãy xếp chúng chồng lên quần áo khác.

Đối với đồ lót thì hãy cuộn tròn chúng rồi bỏ vào một túi đen kín đáo, rồi lặng lẽ để chúng vào một góc của vali. 

credit: 5-Minute Crafts

Tham khảo: Combo Du Lịch An Toàn: Khẩu Trang Y Tế 4 Lớp + Voucher KKday + Kính Bảo Hộ Chống Dịch

2. Cách xếp giày dép

Nếu đi cách ly thì bạn chỉ cần một đôi dép hoặc giày nhựa tiện dụng là đủ. Nếu muốn mang thêm giày, bạn có thể gói trong túi đựng thực phẩm cỡ lớn hoặc giấy báo, rồi đặt ở dưới cùng vali. Có như vậy thì chúng ta mới tránh được mùi giày trộn lẫn vào mọi thứ bên trong chiếc vali xinh xắn.

Cách ly
credit: @temizliksever

3. Cách xếp thiết bị điện tử

Đồ điện tử như laptop thường có giá trị rất lớn và cũng rất dễ hư hỏng trong quá trình di chuyển. Do đó, cách tốt nhất là hãy đặt chúng vào tầng giữa của vali để có lớp đệm bảo vệ cần thiết khi có lực va chạm mạnh. Hãy dùng quần áo, các đồ vật mềm để chèn vào các cạnh quanh đồ vật, đảm bảo khi di chuyển thì đồ điện tử vẫn có đủ lớp chống xóc nhé!

cách ly mùa dịch
Đồ điện tử cần được sắp xếp và bọc lại cẩn thận. | Credit: @andrewtneel

IV/ Kinh nghiệm khác

Trong thời gian 21 ngày cách ly, bạn nên thử làm những việc sau đây để không thấy thời gian trôi qua thật nhạt nhẽo nhé:

  • Tập thể dục để giữ cho cơ thể thật khỏe mạnh.
  • Tập yoga hoặc tập thiền để giữ tinh thần tốt và lạc quan hơn.
  • Hãy giải trí bằng việc nghe nhạc, xem phim, lướt tiktok.
  • Ghi hình lại những khoảnh khắc đáng nhớ khi đi cách ly.
  • Lên kế hoạch cho chính mình sau khi hết cách ly.
  • Đọc một vài cuốn sách hay hoặc viết nhật ký.
  • Học online thêm một số điều thú vị như tiếng anh chẳng hạn.
  • Gọi điện cập nhật tình hình cho người thân, bạn bè.

Góc nhắc nhở: Đừng quên giữ khoảng cách tối thiểu 2m ngay cả khi ở khu cách ly & không mượn đồ dùng của người ở chung khu nha! Nếu bạn cần gì, cứ nhắn với các nhân viên y tế hoặc gọi điện cho người nhà để gửi vào, phòng tránh lây nhiễm chéo nè! 

Chúc bạn thật mạnh khỏe và an toàn, để sau này chúng ta lại tiếp tục những hành trình vi vu khám phá nhé!

Tham khảo: